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  苏菲亚本与妈妈共同打理村里的一家鞋店,直到她的妈妈美兰达与国王一见钟情成为王后之后,苏菲亚便从乡村来到了皇宫,成为了皇室的小公主。

  苏菲亚起初非常不适应皇宫的生活,不懂得皇室的礼仪,以至于有些笨拙,但是她一直默默努力着,用一颗纯真善良的心打动她身边的人,给予他们真诚的帮助,并在此同时也自己渐渐的成长了。慢慢的,她融入了新的生活,有了许多朋友,并成为了一位真正的公主。

  她颈上戴着由国王所赠的护身符,名为艾薇拉的护身符。这个护身符让苏菲亚可以与动物沟通,也可以在危机时迪士尼其他的公主们求救。

  苏菲亚乐于助人,愿意帮助遇到困难的朋友,在《溜冰场之王》中,她鼓励爱好冰舞,但担心被同学嘲笑的雨果王子坚持梦想,使他敢于去做自己喜欢的事情;在《害羞的公主》中,她帮助薇薇安公主使她不再因害羞而被嘲笑;在《巴里维克的假期》中,她努力帮助管家巴里维克工作,使他能过一个快乐的生日;等等等。

  苏菲亚敢于尝试新的事物,敢于追求自己的梦想。在《坚强的小公主》中,她勇于参加王子们参加的飞马比赛,并刻苦努力取得冠军。

  苏菲亚宽容大度,在《公主传奇》中用她的真诚与宽容打动了对她怀有敌意的继姐安柏,和她成为了真正的好姐妹。

  苏菲亚机智过人,在《金凤花》中帮忙出了许多有用的好主意;在《给荨麻小姐让路》中,她凭借自己的智慧和詹姆士,德斯蒙德联手打败了坏仙子。

  当然,苏菲亚在这个过程中也慢慢的改变自己,她克服了许多自己以前的缺点。在《护身符和赞美诗》中,她懂得了要在乎别人的感受;在《小秘密》中,她学会了与继兄继姐分享母爱;在《第四个朋友》中,她懂得了“朋友越多越快乐” 的道理。

  苏菲亚一直在完善自己,使自己变成一位真正的公主。